行走中的阅城记——“阅读+体育”:青少年足球训练
阅读是获取知识、增长智慧的重要方式,是传承文明、提高国民素质的重要途径。为深入推进全民阅读,创新阅读形式,激发青少年阅读兴趣,成都市新都区图书馆于2024 年 10 月 5 日在素有“成都足球第一村”美誉的三河村足球场,成功举办了“阅读+体育”青少年足球训练活动。

本次活动深度融合了阅读与足球运动,旨在通过足球训练与阅读活动的结合,既注重青少年精神层面的滋养,又强调其身体素质的提升,促进青少年身心健康的全面发展。活动在热身运动中拉开帷幕,青少年们在专业教练的带领下进行拉伸,为接下来的足球训练做好了充分的准备。
本次足球训练主要从三个方面进行:球性球感训练、带球练习、分组对抗。在球性球感训练环节,青少年们学习了原地踩球、踩球前向、拉球向后、内扣外拨、左右拉球等技术动作。这些训练不仅提升了他们的技术水平,还培养了观察力、注意力和判断力。不少青少年表示,通过训练,他们的身体协调能力得到了显著提升。
随后,专业教练指导青少年们进行了带球练习。通过专业教练对“一步一带”、“一步带球”和“带球外拨”等技术要领的详细讲解,青少年们不断练习和调整技术动作,逐渐树立了战术意识,建立了自信心。同时,教练还穿插了足球知识小问答,增强了活动的趣味性,并推荐了足球文化相关的阅读书籍,为青少年们打开了深入了解足球文化的渠道。
分组对抗是本次活动的重头戏。在这个环节,青少年们被分成若干小组,进行模拟比赛。绿茵场上欢声笑语不断,青少年们在享受足球乐趣的同时,也深刻体会到了团队协作与坚持不懈的精神。分组对抗不仅提升了他们的实战技能和战术意识,还增强了团队协作能力。
此次活动的成功举办,得到了青少年和家长们的广泛赞誉。家长们纷纷表示,这种模式既能让孩子们享受运动的乐趣,又能培养他们的阅读习惯,提升综合素质,非常有意义。成都市新都区图书馆将持续为青少年提供更多元化的学习和成长平台,推动全民阅读活动的深入开展。通过“阅读+体验”的创新形式,激发青少年的阅读兴趣,提升国民素质,传承文明。